2011年07月21日

読書・・・

こんにちは~

最近、足もけがして
YOGAもRANもできなくて・・・・

本を読んでみようと思い
前から気になっていた2冊を手にすることに






ウィリアムレーネンさんの
すべての人が幸せになれる魔法の言葉






ホ・オポノポノライフ


どっちもスピ系ですキラキラ 

レーネンさんの本は1ページごとに言葉が書かれてるから
思いつくままにページをめくると
自分に今必要なメッセージが書かれているように感じた



ポノポノはハワイのスピリチュアル方法の本
自分自身に
「ありがとう」「ごめんなさい」「許してください」「愛しています」
と言うだけで潜在意識にある負の記憶を浄化します。


いいことも悪いこともすべてクリーニングする
自分自身を好きにならんとねー

いつも寝るとき読んでいつの間にか爆睡なんだけど(笑)




少しづつ実践だね~☆


読書・・・ 


そえば
昨日水草に花が咲きました~サクラ



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Posted by あいみゃ at 11:36│Comments(3)趣味~♪
この記事へのコメント
ノポノポ…かぁ
自分を好きになるかぁ〜
なかなか難しいけど…大事な事だよね(・ω・)
私も…自分をみつめなおせると良いなp(^^)q

早く足治ると良いね
Posted by あーい at 2011年07月21日 16:17
言葉は大切ですね。

常日頃から、家族や身近な人にも言葉使いは心がけたいですね。

それには、自分自身の心も豊かでなければ、、m(_ _)m
Posted by HEARSHEARS at 2011年07月21日 16:25
あいちゃん・HEARSさん

いろんな人に
「もっと自分を好きになりなさい」
「あんたは自分に厳しずぎ!!」

って今まで散々言われすぎて

自分自身そんなつもりもなく毎日明るく楽しくしてても
分かる人にはわかるらしい・・・・怖


その方法をずっと探してて
ポノポノが今のところしっくりきてます☆
Posted by あいみゃあいみゃ at 2011年07月21日 16:39
 
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